Slapen onder een afgeschermde kap

Ik heb hier goede resultaten mee behaald: namelijk dat ik in Nederland in een doorsnee woning kan slapen, terwijl daar straling is. 

(zie de foto's) Ik heb nog geen foto's van de volledig bedekte kap, ik ga de afscherming in Nederland maken. Foto's hiervan zal ik later nog toevoegen. Basis voor dit ontwerp is een fitness-apparaat. Eerst bedek ik dit apparaat met een katoenen laken. Het laken wordt om de buizen heen geslagen en het laken wordt aan de binnenkant vastgezet met knijpers. Aan de voorkant bovenaan het laken zo ver spannen dat het hoofd afgeschermd is voor de straling. Leg dan eerst een kussen in het apparaat en bepaal zo hoe het laken bovenaan gespannen moet worden. Daarna afdekken met stralingswerend materiaal, veel lagen, vastzetten met de gele tesa verftape. Het stralingswerende materiaal laten overhangen aan de onderkant. Dit materiaal vooral ook aan de voorkant en aan de zijkant aanbrengen. Ik meet uiteindelijk met een cornet meter of het resultaat goed is (waarde moet voor mij zijn:-65 dBm, de laagst mogelijk waarde van de cornet meter). In de kap gaan liggen en dan vanaf je hoofd meten in alle richtingen. Het is belangrijk dat je zo ver mogelijk in de kap gaat liggen om de straling te weren. 

Het stralingswerende materiaal: in eerste instantie heb ik veel lagen Tonzon-thermokussen gebruikt (thermokussen = 3 lagen allminium folie die aan elkaar geseald zijn). Na verloop van tijd kreeg ik de indruk dat het wat poreus werd voor de straling. Ik ga nu werken met een nylonvlies van Yshield (HNV80-Nylonvlies, 87 dB 1 lagig). Ik ga meerdere lagen van dit vlies aanbrengen. Dit vlies wordt o.a. gebruikt om laboratoria af te schermen voor hoogfrequente straling. Het heeft een hoge demping voor straling, is soepel materiaal en dus goed bruikbaar voor de kap, is zeer dichtgeweven (zie de foto), het rafelt niet. Je kunt bij Yshield een gratis proefmonster (Katalog-Muster) van het vlies aanvragen, ook kun je verkoopgids (Katalog) aanvragen. De gids is ool online in te zien. http://www.yshield.com/de/

Het enige nadeel van deze constructie is dat het wat benauwd is. De ramen open kan helpen. Ik slaap liever met wat ongemakken, dan helemaal niet. 
Je kunt je dekbed verder nog afschermen met een stralingswerend textiel. Ook kun je de onderkant van je bed afschermen: bijv. door dit zelfde vlies op de lattenbodem of onder je bed te leggen. Met dat laatste heb ik nog geen ervaring.